Contact Improvisatie

Utrecht Jam
Utrecht

De Utrecht Jam is een open space in Utrecht om Contact-Improvisatie te oefenen, te dansen en in contact te verbinden met de dans van anders dansers. Elke 4 weken organiseren wij een Jam in DCU te Utrecht!

Dans, acrobatiek en lichaamsbewustzijn

Contactimprovisatie is een dansvorm. Maar het heeft bijvoorbeeld ook aspecten van acrobatiek en lichaamsbewustzijn. Als beweger/danser maak je contact met je lichaam en vanuit de diepte, de subtiliteit en diversiteit die je ontdekt, ontstaat beweging. Deze beweging krijgt vorm in tijd en plaats op veel denkbare manieren.

Onze eerste partner is de vloer. De bewegingen laten we met zo minimaal mogelijke inspanning ontstaan. We werken met zwaartekracht, spiralen, momentum, rollen, je ledematen invouwen en weer de ruimte in bewegen.

Met een partner of partners is er dan ineens nog veel meer mogelijk. Je gebruikt de structuur van de ander om ook op, over, onder de ander te dansen.

Dansen in een solo, in een duet, trio of groep

In Contactimprovisatie beweeg je als danser vrij in een solo, in een duet, trio of groep waarbij er vaak een gedeeld contactpunt is met andere dansers. Het delen van gewicht met andere dansers; het spel met de zwaartekracht en het gebruik maken van de vloer geven het improvisatie-aspect in de dans extra dimensies.

Contactimprovisatie wordt vaak als speels, verrassend en vrij ervaren en is een geweldige manier om je lichaamsbewustzijn te vergroten. Als danser maak je contact met je eigen lijf, maar leer je tegelijk je lichaam direct kennen via je danspartner en de dans zelf.

Contact Improvisatie Jam te Utrecht
Wij hebben de jam waar we samen komen om te dansen, te spelen, te leren, plezier te maken, elkaar te ontmoeten in een vrije ruimte waar iedereen welkom is en de rollen en sociale conventies van de buitenwereld geen rol spelen.
Elke 4 weken organiseren wij een Jam in DCU te Utrecht!

Over Utrecht Jam

In Contactimprovisatie draait het niet zozeer om vorm of performance maar om de beleving van de dans. Een plek om Contactimprovisatie bij uitstek te ervaren is in een jam. Een jam is een ‘open space’ waar je naar eigen behoefte Contactimprovisatie met anderen kunt beoefenen. Het is een plek waar contact-dansers van allerlei niveaus (van absoluut beginner tot zeer ervaren); alle leeftijden en allerlei achtergronden elkaar ontmoeten om samen te improviseren. Dit kan met of zonder muziek; met scores of zonder – er zijn allerlei settingen mogelijk. Maar in de eerste plaats is er volop gelegenheid om van elkaar te leren, elkaar te inspireren (ook door naar andere dansers te kijken) of gewoon een leuke tijd samen door te brengen.

Wat kan je verwachten als je naar de U-jam komt?

Wij organiseren één keer in de vier weken op de zondagmiddag een jam in de mooie, lichte studio van het DCU.

Met de U-jam willen we een maandelijkse, toegankelijke jam vormgeven, welkom voor iedereen. Dus mocht je een keer zelf willen zien wat Contactimprovisatie precies is, of ervaren of het iets voor je is, komt gerust eens kijken en meedoen. De data en tijden kan je in de agenda terugvinden.

Wanneer?

Elke 4 weken organiseren wij een Jam in DCU te Utrecht!

De U-jam begint altijd met een warming-up en wordt gezamenlijk afgesloten in een kring.

Maar uiteraard ben je vrij om op je eigen moment binnen te komen of te gaan.

Soms hebben de jams een thema of is er live muziek; dit alles staat ook in de agenda.

In de jam wordt in duetten, trio’s, solo- of in groepen gedanst en de warming-up geeft de jam een gezamenlijk startpunt en een gedeelde focus. Bovendien kan de warming-up je helpen bij het aankomen in de ruimte en bij het in contact komen met je lijf en met andere dansers.