Energie management
eTransvision
Lisse
Onder "Energiemanagement" verstaan we het eigen vermogen om onze energiehuishouding in balans te brengen en te onderhouden.
"Energiemanagement" is een korte training voor bedrijven om de medewerkers bewust te maken van de mogelijkheden om hun energiebalans op het werk te optimaliseren. Deze training is er ook als individuele training/therapie. Als je regelmatig heel moe bent dan is dat een indicatie dat je energiehuishouding niet in balans is. Je kunt Burnout klachten hebben of andere fysieke klachten. Het kan dan goed zijn om dan eens te kijken of je patronen kunt ontdekken bij jezelf die je niet meer van dienst zijn. Het lastig vinden om je grenzen aan te geven, of hulp te vragen bijvoorbeeld. Ook je best doen om aardig gevonden te worden kunnen patronen zijn die je teveel energie kosten.
