integratieve psychotherapie & coaching
Heidi Vijverberg, therapie & coaching
Den Haag
Ik heb een eigen praktijk voor integratieve (psycho)therapie en coaching. Het uitgangspunt van de integratieve werkwijze is dat jij alles al in je hebt om dat waar je mee worstelt, aan te pakken en op te lossen. Je weet op dit moment alleen even niet hoe. Daar ga ik met je naar kijken. Onderzoeken wat jij nodig hebt om weer helderheid te krijgen en je weer vrij te bewegen op jouw eigen pad.
Omdat ik naast coach ook therapeut ben, kunnen we, als het nodig is en als je dat wilt, ook de diepte in. Werkvormen en technieken die ik in kan zetten zijn: verhelderende gesprekken, visualisaties, ontspanningsoefeningen, hypnotherapie, EMDR, opstellingen, schrijfoefeningen, wandelcoaching, ACT (acceptance and commitment therapy), voice dialogue/speels coachen, innerlijk kind-werk, werken met talenten. Vaak bestaat een traject uit een combinatie van allerlei werkvormen, die altijd ondersteunend zijn, niet leidend. Dat ben jij namelijk.
Naast individuele sessies geef ik ook workshops ('op een kruispunt') en werkplaatsen ('je eigen weg'). Neem een kijkje op mijn website om daar meer over te lezen.