Sporten na kanker.

Buiten Beweegcoach
Noordwijk

Recoveryrun Noordwijk: Laagdrempelig sporten na de diagnose kanker

Recoveryrun Noordwijk biedt een toegankelijke manier om in beweging te blijven tijdens of na een behandeltraject voor kanker.

De lessen combineren wandelen met oefeningen die gericht zijn op kracht, balans en conditie. Daarnaast is er aandacht voor mindfulness, zodat zowel lichaam als geest ondersteund worden in het herstelproces.

Waarom sporten met Recoveryrun Noordwijk?

✅ Beweging op maat – De lessen worden afgestemd op wat jouw lichaam aankan, ongeacht je ervaring.
✅ Wetenschappelijk bewezen effect – Sporten helpt bij het verminderen van vermoeidheid, angst en andere bijwerkingen.
✅ Samen sterker – In een groep sporten zorgt voor steun en verbondenheid met anderen in een vergelijkbare situatie.
✅ Buiten in de natuur – Bewegen in de frisse lucht draagt bij aan zowel fysiek als mentaal herstel.
✅ Deskundige begeleiding – Recoveryrun Noordwijk maakt deel uit van een landelijk netwerk van speciaal opgeleide trainers die mensen met kanker op een verantwoorde manier begeleiden.

Wil je ontdekken wat Recoveryrun Noordwijk voor jou kan betekenen? Neem contact op en ervaar zelf de voordelen van bewegen na kanker!