18jan 2025
Workshop Hypnose - Voorbij denken liggen antwoorden

Kr8!Coach
Hoofddorp

Hypnose eng? Welnee, want het gaat niet over controle verlies of rond rennen op een podium als een kakelende kip. Hypnose is een verruimde bewustzijnstoestand, een trance moment waarin het bewuste denken even aan de kant geschoven wordt. Hierdoor ontstaat ruimte om vrij te denken voorbij de beperking van de kritische ratio. Ruimte waarin je contact maakt met je eigen hulpbronnen die je “antwoorden” kunnen brengen als je het zelf toe laat.

Hypnose is een bewustzijnstoestand, die we ongemerkt al meerdere keren per dag in lichte mate ervaren. In deze toestand kan informatie vrij bewegen in het brein, je bent tussen waken en slapen. Hierdoor ontstaan de “Yes” momenten. Zoals, “Yes, dit was het liedje dat ik op de radio hoorde waar ik de titel niet van kon bedenken, of “Yes, laat ik dit probleem eens zo bekijken of aan pakken. Er wordt niet voor niets gezegd als je vastloopt in een probleem of twijfelt aan een beslissing “Slaap er even een nachtje over”. 

Tijdens de workshop zal ik met oefeningen, inducties, affirmaties en visualisaties de hypnotische trance en de mogelijkheden verder uitleggen en laten ervaren. Je zal merken dat het niks engs is, maar vooral heerlijk ontspannend en verrassend. Ook geef ik tijdens de workshop eenvoudige Zelfhypnose methoden mee die je kan toepassen in het dagelijks leven.

Nieuwsgierig geworden? Voel je vooral welkom om even lekker “out of your mind” te gaan!