Aanbod Agenda cursus

01nov 2024
Cursus Adem je Vitaal

Praktijk la Rose
Den Haag

Je ontdekt hoe je jouw ademhaling kunt inzetten voor een fit, vitaal en ontspannen leven. Je leert zowel praktische ademtechnieken voor dagelijks gebruik als een diep ontspannende ademserie met lichte yoga. De technieken zijn wetenschappelijk bewezen

In de cursus“Adem je vitaal” ontdek je hoe je jouw ademhaling kunt inzetten voor een fit, vitaal en ontspannen leven. Je leert zowel praktische ademtechnieken voor dagelijks gebruik als een diep ontspannende ademserie met lichte yoga. Alle tips & trucks krijg je in een handzaam boekje mee naar huis.

De ademhalingstechnieken die zijn gebaseerd op diverse bewezen methodes (waaronder Buteyko) en de Vedische en Oosterse traditie. Technieken waarvan wetenschappelijk het effect is vastgesteld.

Informatie

01 nov 2024 t/m 15 nov 2024 | De cursus wordt gegeven op 1, 8 en 15 november
19.30 - 21.30
125,00

Waar?

Vogelwijk
Rietzangerlaan 2a
1234AB Den Haag

Contact

Cursus Adem je Vitaal

Wat doe ik nog meer?

Rosien van Cann Communicatie & Coaching
Communicatie en presentatie
Communicatie, training & coaching
Rosien van Cann Communicatie & Coaching
Den Haag
Ik ben een empathische en creatieve communicatieadviseur met een vlotte pen die zowel energie krijgt van het ophalen en vertellen van mooie verhalen als van het vergroten van werkgeluk in organisaties.
Praktijk la Rose - Rosien van Cann-Hinke
Coaching - Diverse Coaching
Lichaamsgerichte coaching - Kom tot bloei van binnenuit!
Praktijk la Rose - Rosien van Cann-Hinke
Den Haag
Als lichaamsgerichte coach help ik je om via lichaamsbewustzijn gerichte stappen te zetten naar jouw mooiste leven. Hierbij zet ik traditionele coachingsmethodieken in en energetisch werk zodat we op een holistische manier aan jouw vraagstuk werken.
ARPENTAGES
Coaching - Lifecoaching
Durf de "Innertrail"!
ARPENTAGES
Soest
Unieke (persoonlijke) leiderschapsreizen in de Wildernis. INNERTRAIL is de combinatie van een reis met ARPENTAGES verrijkt met de mogelijkheid om professionele coaching 'on the way' te krijgen.
Praktijk la Rose - Rosien van Cann-Hinke
Coaching - Kindercoaching
Lichaamsgerichte kindercoaching - Kom tot bloei van binnenuit!
Praktijk la Rose - Rosien van Cann-Hinke
Den Haag
Als lichaamsgerichte kindercoach ondersteun ik kinderen om hun 'ik-kracht' te vergroten zodat ze van binnenuit tot bloei kunnen komen en praktische handvatten hebben om krachtig te blijven.
Praktijk la Rose
03nov
Workshop
Workshop Voetreflex voor Ouders
Praktijk la Rose
Den Haag
Op je voeten zitten allerlei “knopjes” zitten die corresponderen met organen en emoties. Door deze “knopjes” te masseren, kun je bij je kind kwaaltjes verlichten, meer rust creëren en helpen emoties te verwerken. In de workshop leer je hoe dat werkt.
ARPENTAGES
Reizen & Vakanties
Bewust wandelreizen
ARPENTAGES
Soest
Ik probeer dichtbij een sobere stijl te blijven waardoor ik hoop een zo authentiek mogelijke ervaring te bieden. De Natuur beleven in haar fijne tot ‘mindblowing’ momenten, maar ook de confrontatie aangaan met de onverschilligheid van de elementen.
YOGA Nanouk Yoga en Pilates (Studio Het Hof)
Yoga
Yin Yoga • Vinyasa Yoga • Yoga Nidra • Pilates
YOGA Nanouk Yoga en Pilates (Studio Het Hof)
Culemborg
Yoga & Pilates Nanouk biedt meer dan yoga en pilates lessen. Ik bied je een plek waar je kunt ontspannen en verbinden met jezelf en met elkaar. Waar aandacht voor jou het allerbelangrijkste is. Volg lessen in Studio Het Hof, buiten of live online.