Biodanza Amsterdam Centrum
The Growth Factor Y BV
Amsterdam
Dansplezier en verbondenheid in je leven
Biodanza Amsterdam Centrum (Oost-zijde) met een wekelijkse dansworkshop op dinsdagavond door Hans en Nanna. Het is een soort dansexpressie zonder lastige pasjes of ingewikkelde danstechnieken. Biodanza vernieuwt je energie, doet stress de deur uit en je krijgt er goede zin van. Het verbindt je met wie je bent en met de wereld om je heen. Je danst en mag daarbij lekker jezelf zijn. Niet alleen je lijf komt in beweging, ook je energie, je emoties en leven gaan stromen. In Biodanza kun je dansend jouw kwaliteiten, talenten en mogelijkheden ontdekken en ontwikkelen. Als je langere tijd Biodanza danst, raak je steeds fijner verbonden met jazelf en het leven om je heen.
Kennismakingsaanbod: 3 keer voor €25,-. De eerste effecten van Biodanza merk je vaak al na drie lessen.
Hoe ziet een biodanzales eruit?
De eerste helft van de les bestaat uit energieke, creatieve en speelse dansen. Je komt uit je hoofd en in je lijf en gaat vrijer dansen en bewegen. De tweede helft van de les bestaat uit rustige dansen en oefeningen. Deze brengen je in diepe ontspanning. Door opeenvolging van actieve en rustige dansen herstelt de balans in je lijf. Je danst afwisselend op jezelf of samen met één of meer anderen. Je kan dansen op je blote voeten, dunne dansschoentjes of sokken.
Praktische informatie
Dinsdag van 19:45 tot 21:45 uur
Fortuinstraat 4, Amsterdam
€130,- voor 10 keer (12 weken geldig) / losse les €15,-